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余姚这8条绝美徒步线路 赶紧收藏 2025-10-22 来源： 姚界客户端 记者 李培妮 秋高气爽，正是奔赴山野的最佳时节。本周末（10月25日-26日），2025CHINA 100山地越野系列赛（宁波·余姚站）将开赛。结合赛事路线与余姚秋色，我们精选出8条风格各异的徒步线路，无论是郊野漫步，还是登高望远，亦或是选手们赛前热身、赛后放松，这个秋天，在四明山，我们总能找到属于自己的徒步节奏。 天芝步道——体验山水禅意的理想路线 长度：11.1公里左右 最高海拔：325m 天芝步道位于大隐镇，是从天下玉苑至芝林的游步道，途经道岙岭、香积寺、美人峰，全长约11.1 公里，总步行路程耗时约5小时，是体验山水禅意的理想路线。建议导航至学士桥村天下玉苑旁进入步道游玩。
天芝步道
天下玉苑 燕窝古道环线——半日休闲徒步之旅 长度：6.2公里左右 最高海拔：443m 燕窝古道，位于梨洲街道，起自梁辉水库东岸梅家埭，自燕窝古道经高爿至燕窝村紫龙庙，然后由梁燕公路至马路坪，再经洪家样回梅家埭入口，全线长约6.2公里。该路线融合自然与人文景观，强度适中，适合半日休闲徒步。建议导航至燕窝古道入口进入步道游玩。
燕窝古道环线
燕窝古道 古越寻踪环线——寻访历史人文古迹 长度：11公里左右 最高海拔：404m 古越寻踪步道，位于河姆渡镇，经古寺磊石庙、祥悦寺，穿越野岭古道（又称十里涵溪，号称“古越名谷”），在西南的山岙与虹岭古道汇合，过岭脚下、排门头，回到起点。该路线沿途古迹众多，溪石相伴，是一条充满历史气息的文化步道。建议导航至车厩村磊石庙进入步道游玩。
古越寻踪环线
古越寻踪 东岗山森林公园步道——享受森林氧吧的绝佳选择 长度：8.6公里左右 最高海拔：731m 东岗山森林公园步道，位于鹿亭乡东岗山森林公园内，全程以森林防火道为主，途经斤岭顶、东岗山林场至大岚镇姚江源头，全长约8.6公里，平均海拔650米。该路线是沉浸式享受森林氧吧的绝佳选择，建议导航至鹿亭乡斤岭顶进入步道游玩。
东岗山森林公园 梁弄览湖步道——亲子家庭或轻徒步首选 长度：4公里左右 最高海拔：402m 梁弄览湖步道为原余姚千里登山步道主入口，位于梁弄镇山门，沿着铁帽山山脊线至七丘田，全长约4公里，难度低、视野佳，可俯瞰四明湖秋色，适合亲子家庭或轻徒步。建议导航至梁弄镇四明山门进入步道游玩。
梁弄览湖步道
四明湖 鹿野仙踪步道（白鹿-中村）——摄影大咖必选路线 长度：7.8公里左右 最高海拔：515m 鹿野仙踪步道（白鹿-中村），位于鹿亭乡，途经中村、算坑、赤石、白鹿，全长约7.8公里，白鹿村狮峰观景台是四明山观云海的最佳地点，秋日云海尤为震撼。建议导航至鹿亭乡中村村进入步道游玩。
鹿野仙踪步道
鹿亭中村 余姚最高峰路线（青虎湾岗）——挑战宁波之巅！ 长度：3公里左右 最高海拔：979m 余姚最高峰（青虎湾岗）环线，位于四明山镇，青虎湾岗海拔979米，为宁波第一高峰。步道起终点为宁波林场（黄海田），经庵基坪、青虎湾岗、西尖，回到起点。挑战宁波之巅！环线虽短，但登顶后可俯瞰群山，感受“一览众山小”的豪情，是登山爱好者的必打卡路线。建议导航至庵基坪进入步道游玩。
余姚最高峰路线
青虎湾岗 红色线路（裘石宋环线）——寓教于乐，红色打卡 长度：10.5公里左右 最高海拔：329m 裘石宋环线，位于陆埠镇，途经裘岙狮子山、石笋、中央头、孔岙、华盖山，回到裘岙村，全长约10.5km。路线包含多个红色景点，集自然风光与革命教育于一体，被誉为“红色路线”。建议导航至裘岙村狮子山景区进入步道游玩。
红色线路（裘石宋环线）
裘岙村
来源：余姚新闻网
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